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Selon une étude, dormir avec un chien est très bénéfique pour vous

 436  |   Par Dulourd

La pandémie actuelle de coronavirus a entraîné une augmentation du nombre de personnes souhaitant adopter un chien. Avec autant de chiens dans les nouveaux foyers, une étude a montré que non seulement les animaux font d'excellents compagnons, mais que le fait de permettre à votre chien de dormir avec vous dans votre lit est en fait bénéfique pour votre rythme de sommeil.

Des chercheurs du Canisius College de Buffalo, dans l'État de New York, ont découvert que les chiens font d'excellents compagnons de câlin au moment du coucher, en plus d'être le meilleur ami incontesté de l'homme.

Les scientifiques ont interrogé 962 femmes vivant en Amérique sur leurs habitudes de sommeil. Les recherches ont révélé que 57 % des femmes interrogées dormaient avec un autre être humain, tandis que 31 % partageaient leur lit avec un chat et 55 % avec un chien.

chien dormir

Selon l'étude, les femmes qui dorment avec un chien ont plus de chances d'avoir une nuit de sommeil plus reposante que celles qui ont choisi de partager leur lit avec un chat ou un humain.

Ainsi, en vous installant à côté d'un chien, vous aurez une meilleure nuit de sommeil que si vous dormiez à côté d'une autre personne. L'étude a également montré que ceux qui dorment à côté de leur toutou ont plus de chances de se coucher plus tôt et de sortir plus tôt de la chaleur de leur couverture.

C'est ce que l'étude explique : 'Par rapport aux partenaires humains, les chiens qui dorment dans le lit de leur propriétaire sont perçus comme perturbant moins le sommeil et sont associés à des sentiments de confort et de sécurité plus forts'

Une nouvelle victoire pour les chiens, ils semblent être beaucoup moins perturbateurs que leurs amis félins...

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